土用

　夏らしい気温が続きます。さいたま市は夏は暑くて冬は寒い地域です。晴れると強い日差しに体が焼かれ、曇ると高湿度により蒸される状況です。

　さて先日、土用に入りました。次の季節に移る18日くらい前からの期間を「土用」と言います。四季がある日本には4回土用がありますが、夏の土用はこの暑さにより体力を奪われた状態で迎えます。こんなに暑くても18日後（2022年は8月7日）には次の季節、秋が来ます。油断で秋のヒヤリとした風に当たると思わず風邪をひいたりします。特に、今年は新型コロナ感染症による第７波が来ております。病院へかかるのを躊躇うことになるかもしれません。深夜や早朝にお出かけする際は思わぬ冷気で体を冷やしすぎないようお気をつけください。

夏の暑さで弱った体に精をつけるため土用の鰻を召し上がる方は多いのではないでしょうか？丁度明日23日土曜日が、今年の1の土用の丑に当たります。（2の土用の丑は8月4日）夏にかいた汗はしっかり拭って次の秋に向けて体調を整えていきましょう。